Les séances de
Coaching Sportif sur l'ile de Ré
Afin de pouvoir personnaliser votre accompagnement, je fais en sorte de bien connaitre chaque adhérent afin de proposer un coaching global qui permettra une transformation cohérente et durable dans le temps.
Reprise du sport
Si vous avez mis de côté le sport pendant un certain temps, notre programme de reprise du sport en douceur vous permettra de retrouver votre énergie et votre force. Nous adaptons chaque séance à votre niveau actuel et travaillons progressivement pour restaurer votre forme physique.
Perte de poids saine et durable
La perte de poids est un voyage personnel. Nous élaborons un plan alimentaire équilibré et des séances d'entraînement efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière saine et durable.
Préparation physique
Que vous ayez un concours, un événement sportif à l'horizon ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre condition physique globale, notre coaching de préparation physique vous aidera à renforcer votre corps, à développer votre endurance et à atteindre votre meilleur niveau.
Accompagnement sur mesure
Nous garantissons un service de coaching à domicile sur mesure. Bénéficiez d’un suivi afin d’atteindre vos objectifs, maitriser le contenu des séances et des conseils alimentaires. La proximité et l’investissement de Marion permet une adaptation constante de l’accompagnement.
Marion, c'est la garantie d'être accompagné sur le plan sportif et alimentaire avec bienveillance et professionnalisme.
Dans un premier temps, contactez-nous afin que nous puissions échanger de vive voix sur votre projet. Nous prendrons un rendez-vous bilan (chez vous ou en visioconférence) afin de faire un point général sur votre profil.
